Jerawat diterima secara luas, karena tidak lagi menjadi masalah fisik. Ada masalah emosional yang bisa timbul dari jerawat terlepas dari tingkat keparahan kondisinya. Selama 5 tahun terakhir ini, para dokter mulai melihat beberapa efek psikologis jerawat yang lebih serius. Beberapa efek psikologis jerawat yang paling bermasalah meliputi:
1. Perasaan menurunkan harga diri
2. Sebuah pengurangan rasa percaya diri
3. Penarikan sosial
4. Perasaan depresi
Perasaan marah dan agresi
Perasaan putus asa.
Hal ini menjadi semakin umum karena salah satu dari perasaan ini mengarah ke hal lain, dan masalah lain dan seterusnya, setiap isu baru menegakkan kembali sebelumnya dalam lingkaran umpan balik yang buruk, menyimpulkan dalam perasaan tidak berdaya. Menariknya tingkat dampaknya jarang sebanding dengan sejauh mana jerawat ada. Terkadang sejumlah kecil bintik dapat menyebabkan stres emosional yang langgeng, pada beberapa individu, di mana orang lain mungkin tidak terpengaruh sama sekali.
Faktor penting pertama yang perlu diingat saat Anda mulai merasakan tekanan emosional dari jerawat adalah jerawat hari ini jauh lebih mudah diobati daripada mungkin hanya 10 tahun yang lalu. Memiliki jerawat bukanlah hukuman seumur hidup, dan ada banyak pilihan pengobatan. Jangan menderita dalam diam, pergi dan menemui Dokter Anda, melakukan penelitian di internet, berbicara dengan teman dan keluarga yang mungkin telah melalui pengalaman serupa.
Faktor penting kedua adalah pengakuan sederhana, dan berbagi bagaimana jerawat Anda membuat Anda merasa. Jangan lewatkan elemen ini dalam diskusi Anda tentang perawatan dengan dokter Anda. Kunci untuk pulih dari masalah emosional, dimulai dengan penerimaan bahwa ada lebih banyak jerawat daripada bekas luka fisik yang sederhana. Berbicaralah dengan seseorang hari ini tentang bagaimana perasaan Anda .
Faktor penting ketiga dalam mengatasi dampak jerawat, memutuskan untuk mendapatkan pertolongan medis sekarang, dan berpegang pada perlakuan yang ditentukan. Jika perawatan pertama tidak bekerja, kembalilah dan coba yang lain dan yang lain, sampai Anda mendapatkan yang benar. Pastikan untuk berbagi dengan dokter Anda bagaimana jerawat Anda mempengaruhi hidup Anda, dan pastikan Anda mempertimbangkan keseriusan masalah ini.
Baik sisi fisik dan emosional jerawat sekarang dapat diobati dengan sangat efektif, asalkan Anda bersedia melakukan beberapa tindakan, dan bertindak atas saran yang diberikan.